How to start the keto diet in very simple steps ... KETO DIET
![](https://i.ytimg.com/vi/0NFCnLNjO70/mqdefault.jpg)
49:36
موسوعة النظام الكيتونى للمبتدئين / مميزاته عيوبه ولمن يصلح وعلاج مقاومة الانسولين
![](https://i.ytimg.com/vi/Dgf7HTvghDM/mqdefault.jpg)
9:49
تغلب على مقاومة الانسولين واخسر وزنك الزائد وخفض ضغطك واضبط السكر والكوليسترول / Insulin resistance
![](https://i.ytimg.com/vi/QGR2qcrL7So/mqdefault.jpg)
13:19
استثمار رمضان لصحة أفضل وهضم أسرع وأمراض أقل ..
![](https://i.ytimg.com/vi/2Ao_fv1I04M/mqdefault.jpg)
10:46
الصيام المتقطع ، كل ما تريد معرفته وكيف تبدأ .. intermittent fasting
![](https://i.ytimg.com/vi/fWrOwlvPWVQ/mqdefault.jpg)
24:44
الكيتو | الدحيح
![](https://i.ytimg.com/vi/kuuOr60DVIs/mqdefault.jpg)
18:43
تجربتي مع النظام الكيتونى لمن يصلح واهمية الصيام المتقطع
![](https://i.ytimg.com/vi/lAmzG9-82V0/mqdefault.jpg)
9:46
ب7 خطوات تخلص من القولون و أعراضه تماماً I الانتفاخ ، الإمساك ، عسر الهضم ، الاسهال ، الارتجاع IBS
![](https://i.ytimg.com/vi/X-pZVNh5EVM/mqdefault.jpg)
11:59