Kurs dla opornych II | Lekcja 1 | Delikatne flow na stojąco | Ola Żelazo
24:59
Kurs dla opornych II | Lekcja 2 | Pilates na macie | Ola Żelazo
12:12
❤️ 10 ULUBIONYCH ćwiczeń na brzuch 👌| NR 1. | Ćwiczenia na płaski brzuch na stojąco | Ola Żelazo
16:44
15 błędów, które najczęściej popełniamy w Święta
41:53
Pilates kształtujący sylwetkę 👯♀️ 40 min | #żelaznywieczór #75 | Ola Żelazo
31:31
Dla seniora | Na stojąco | Wzmocnienie i równowaga | #ŻelaznyWieczór #26 | Ola Żelazo
14:29
Brzuch na stojąco | 15 minut | #Żelazny Poranek #109 | Ola Żelazo
24:16
Kurs dla opornych | Lekcja 3 | Pozbądź się napięć | Ola Żelazo
27:41