【コレ意識してやってる？】「股関節の痛み・つまり感・音が鳴る」など股関節・骨盤の不調を改善するために欠かせないストレッチ・エクササイズに取り組む際の考え方の原則！【愛媛県松山市 ピラティス・整体】
21:24
【コレを考えてやってる？】「ストレッチ・マッサージ・トレーニング」をいくら試しても不調が良くならない根本的な理由！痛み・姿勢・動き方を良くするための欠かせない考え方！【愛媛県松山市 ピラティス・整体】
17:21
【歩き方を綺麗にしたい・歩く時の痛みを改善したい人必見】「足首の動き」から歩き方を改善する！足首に多い３つの原因を「足首エクササイズ」で解消！【愛媛県松山市 ピラティス・整体】
17:12
【有料級】「股関節の内捻り」はなぜ重要なのか？股関節の内捻り機能のチェック方法＆エクササイズ実践！
7:15
【解説】股関節やその他関節がポキポキ音が鳴っている方は見て下さい【#ハリボディTV】
11:49
【骨盤矯正するよりコレが超重要】骨盤矯正しても骨盤の歪みは治らない理由を理論的に理学療法士が解説！重力を使った骨盤が安定するための改善方法を紹介！【愛媛県松山市 ピラティス・痛み・姿勢】
17:04
【腰痛になる人に特徴的な動作パターン】腰痛のリスクを確実に高める動き方の悪い癖とは？慢性的な腰痛を改善するための体幹・股関節の正しい動きの再学習コントロール！
16:02
FORTALECIMENTO DA CARTILAGEM: É POSSÍVEL? Quadril ou Joelho
12:10