9:51

左フックのカウンターを３パターン教えるよ

9:42

■元全国チャンピオンのパーソナルトレーニング　コレができればパンチがもっと当たる！多様性のあるパンチの打ち方

11:24

この練習をすれば、パンチが速く打てるようになる！5つの練習方法

9:15

体重が乗るKOフックの打ち方【ボクシング講座】

12:04

左フックの打ち方を細かく、わかりやすく説明しています！

10:47

元全国チャンピオンが44歳のオッサンに本気で教える！スパーリングで使える守りの技術と攻めの技術

18:21

【キックボクシング　初心者　フック】初心者でも打てるフックの打ちかた！

16:19

試合を制するジャブの打ち方【ストッピングジャブ・フリッカージャブ】