كم خطوة يجب أن تمشي يوميا؟
51:50
المشي.. علاج الجسد والروح - الشرق الوثائقية
24:39
بين العقل والجسد | أهمية الحركة.. تعرف على سبب تضاعف حجم دماغ البشر - الشرق الوثائقية
6:24
أفلا يعقلون 2 أسرار المشي وفوائد مذهلة | عبدالدائم الكحيل
17:37
طريقة سحرية للمشي تجعلك تفقد كل وزنك الزائد | كيف تجعل المشى ساعة يوميا حارق للدهون
1:43:06
الرياضة والمشي.. إكسير الشباب لحياة صحية مديدة - الشرق الوثائقية
7:13
دور المشي في فقدان الوزن ، يحكيها صاحب تجربة عبر برنامج عناية
6:45
المشي السريع..فوائده وطريقته الصحيحة
15:30