ข้าวกล้อง ยิ่งกินยิ่งแก่ แต่ยังมีโทษน้อยกว่าข้าวขาว ซึ่งไม่แพ้น้ำผลไม้ แนะลูกเดือย ผัก ถั่ว ไข่ EP11
8:27
วิธีหุงข้าวเหนียวด้วยหม้อหุงข้าว ง่ายๆ ไม่ต้องแช่ข้าว ไม่ต้องตวง l กินได้อร่อยด้วย
5:31
กิน “ข้าวกล้อง” ดีกว่าจริงไหม? #ข้าวกล้อง #ไฟเบอร์ #โปรตีน #คุมอาหาร #ขับถ่ายดี #โรคไต #เบาหวาน
27:57
สารความแก่ เอาออกได้ : ดูให้รู้ Dohiru
9:15
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณเริ่มกินข้าวโอ๊ตทุกวัน
6:56
ข้าว 5 ชนิดควรเลือกทาน ช่วยลดเบาหวาน ลดน้ำตาลในเลือด|รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย|เบาหวาน
17:41
5 อาหารล้างพิษและไขมันจากตับได้ไวสุดๆ | หมอท๊อป FB ล้านวิว
25:56
Rama Square : ภัยเงียบธัญพืช เสี่ยงโรคร้ายได้! #อาหารกับข้อสงสัยเรื่องสุขภาพ #เปิดตู้เย็น 1.8.2562
23:52