কেনেকৈ ৰাতি ভাল টোপনি দিব পাৰি || কি খাদ্যই আমাৰ টোপনিত প্ৰভাৱ পেলাই || Dr. Ponkhi Sharma (PT)
9:08
টোপনিৰ খেলিমেলি থাকিলে এই ৫ বিধ খাদ্য খাব || Dr. Ponkhi Sharma (PT)
8:53
ৰাতি বাৰে বাবে পেচাব কৰিব লাগিলে কি বেমাৰৰ সংকেত হব পাৰে || NOCTURNAL POLYURIA || Ponkhi Sharma
12:54
বয়সৰ চাপ কেতিয়াও নপৰিবলৈ এই কেইটা কাম কৰক || Ponkhi Sharma
10:37
ৰাতিপুৱা খোজ কাঢ়ি আহি এই কেইটা কাম কৰিবলৈ নাপাহৰিব || Ponkhi Sharma
10:14
দুদিনতে লিভাৰ পৰিষ্কাৰ কৰাৰ উপায় || এই কেইটা খাদ্য খাওক || Ponkhi Sharma
14:14
এই ৫ টা অভ্যাস ৰাতি শোৱাৰ আগত কৰক || শৰীৰৰ পৰিৱৰ্তন দেখি আচৰিত হব || Ponkhi Sharma
12:48
ৰাতিপুৱা সময়ত এই কেইটা ভুল কেতিয়াও নকৰিব, বহুত ডাঙৰ বিপদ হব পাৰে || Ponkhi Sharma
18:51