25:53

ПОБЕДИТЕЛИ СУПЕРНИНДЗЯ ВАДИМ ТИМОНОВ И ЮРИЙ ПРОКУДИН! СОВМЕСТНАЯ ТРЕНИРОВКА

12:49

МСМК по скалолазанию подтягивается на максимум!

21:25

Тренировка пальцев скалолазов| Евгений Зазулин| "The Лазать"| Часть 1

6:56

увеличить подтягивания с 10 до 30 раз

9:46

Как научиться закрывать жёсткие эспандеры

11:57

Подтягивания — ТОП 8 ошибок начинающих!

11:46

КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ПОДТЯГИВАНИЙ? ОБЗОР ЛУЧШИХ ТЕХНИК 👌

11:07

Подтягивания на Одной руке. Лучшая обучалка