Как сбрасывать гирю в рывке
5:35
Рывок гири на легке
7:48
Техника рывка гири Эпизод 7 Варианты сброса гири Иван Денисов
30:25
Strength and Intervals Dec 12
7:37
самое недооценённое упражнение c гирей.
11:37
Рывок гири. Две ФИШКИ для увеличения результата.
10:29
Рывок гири 32 кг 10 мин 206 раз - Джони Бенидзе ЗМС по гиревому спорту
3:36
Как считают подъёмы на соревнованиях по гиревому спорту
8:02