Как просыпаться бодрым?
37:04
Плохой сон. Что делать? 😱 Как повысить качество сна 🤔
24:00
«Общеукрепляющие зарядки» каждый вторник и четверг в 12.00 (по Мск)
1:04:20
Как растворить бляшки куркумой и чёрным перцем / Тибетская мудрость в выпуске «Хорошей медицины» 🩺❤️
20:58
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)
9:00
Что делать при частых болях в шее? Доктор Шишонин про остеохондроз и его последствия ❗️
1:16:14
Осторожно, еда! Как питание может ускорять и замедлять старение. Марина Розенштейн
10:13
Не могу уснуть. Полезные советы доктора Шишонина
30:47