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【開脚】体が硬い方でもできる2週間で180°!子供も大人もストレッチして体スッキリしましょう!初心者向けにコツやポイントを説明しています。10選を11分で!開脚動画!#開脚#ピラティス #ストレッチ

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【甲出し】足首が硬い方はまずコレから始めて!無理やり伸ばすより効果的です。子供バレエや大人リーナ、バレエ以外でも足首が硬い方は是非やってほしいマッサージです。#バレエ #ピラティス #ストレッチ

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