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喝咖啡會骨質疏鬆? 名醫告訴你只要"這樣喝"就不用怕｜1天別喝超過"4杯"咖啡 有益降三高.防癌症｜預防骨質疏鬆 牢記"頂天立地補充鈣"【#小麥的健康筆記】
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咖啡和绿茶各有千秋，但对高血压患者来讲，这个选择犹关性命，不可不察！
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瑞士最新研究 「咖啡因」會改變大腦結構【發現科學】
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【健康】千萬不要這樣吃，癌細胞越長越大！名醫曝3招防癌秘辛：消滅腫瘤！ft.精準醫療名醫 曾嶔元｜下班經濟學439
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血管變硬，問題出在早餐上？醫生提醒：4種食物應該撤下早餐桌！很多人每天都在吃！
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養腿比養命重要，三個動作養好腿，讓你走路帶風，70歲練都不晩！|健康|長壽|養老|佛禪 #佛禪 #中老年心語 #晚年生活 #深夜讀書 #養生
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一上年紀肌肉飛速流失！醫生提醒：2種食物要多吃，肌肉瞬間年輕20倍，活到100歲也健步如飛！
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