Joga zdrowego kręgosłupa | #piersiowy bez bólu | Ola Żelazo
22:48
Zdrowe PLECY | Kręgosłup bez bólów | Ola Żelazo
16:44
15 błędów, które najczęściej popełniamy w Święta
24:40
Pilates | Relaks dla kręgosłupa | Gdy Ci się nie chce | #ŻelaznyWieczór #25 | Ola Żelazo
17:05
Zadanie OBOWIĄZKOWE gdy jest RWA KULSZOWA / DYSKOPATIA / KORZONKI - dr n. med. Marcin Wytrążek
41:53
Pilates kształtujący sylwetkę 👯♀️ 40 min | #żelaznywieczór #75 | Ola Żelazo
24:03
JOGA kręgosłupa 💞 Gibki i mocny kręgosłup bez bólu | Ola Żelazo
21:35
Ćwiczenia na DOLNE PLECY 🧘 | 20 min ⏱️ | Ulga dla pleców | #ŻelaznyPoranek #172 | Ola Żelazo
27:41