Joga zdrowego kręgosłupa | #piersiowy bez bólu | Ola Żelazo
22:48
Zdrowe PLECY | Kręgosłup bez bólów | Ola Żelazo
24:40
Pilates | Relaks dla kręgosłupa | Gdy Ci się nie chce | #ŻelaznyWieczór #25 | Ola Żelazo
30:41
JOGA zdrowego KRĘGOSŁUPA | Okrągłe plecy | Ola Żelazo
15:37
JOGA zdrowego kręgosłupa #lędźwie - bez bólu | Ola Żelazo
18:41
JOGA dla początkujących na zdrowy kręgosłup | Joga na kręgosłup | #185 #ŻelaznyPoranek | Ola Żelazo
22:57
Joga wyciszająca | Spokój i ukojenie | Po ciężkim dniu | 20 min | #żelaznywieczór #72 | Ola Żelazo
20:47
👌 Zdrowy kręgosłup na stojąco | Ćwiczenia senior i początkujący | #ŻelaznyPoranek #144 | Ola Żelazo
23:56