Joga powięziowa || taśma spiralna

25:40
Delikatna joga rozciągająca || nogi

58:44
Joga powięziowa || taśma tylna

20:02
11 RZECZY, KTÓRE NIE MAJĄ SENSU PO 60. ROKU ŻYCIA: TRZECI WIEK | Mario Alonso Puig

1:03:59
Joga powięziowa || przednia taśma

1:21:32
Wygoda nas ZABIJA! Poznaj 8 nawyków długowieczności! Tadeusz Oleszczuk [Expert w Bentleyu]

33:53
Joga rozciągająca || rozciągnij przestrzeń oddechu || moc oddechu

1:00:21
Joga powięziowa || taśma boczna

1:03:50