久々に破茶滅茶に肩トレ！
10:28
【最強のバルク】ポパイ関根と肩トレ！
13:52
「シャイニー薊式」負荷が抜けない肩トレ方法！
24:10
このサイドレイズやってる人は今すぐ止めろ！時間の無駄になるフォームと効きまくるフォームを徹底解説します
12:56
仲良し合トレ後編！胸を追い込んだ後に肩を破茶滅茶に攻めたら大変なことに！
16:48
【ダイエットのコツ】脂肪燃焼するならやっぱ◯◯トレ！
14:34
山澤礼明さん初登場！破茶滅茶トレーニング！
16:11
ELITE Powerlifter ANATOLY usa esfregão de 32 kg em uma academia | Fingiu ser um LIMPEZA #34
39:46