Favoritos Assistido recentemente
Registar Iniciar Sessão
English Español Français Português Türkçe
Favoritos Assistido recentemente
Iniciar Sessão Registar

【筋トレ】肩を痛めにくいディップスのフォーム解説!初心者編

Baixar

19:41

【大胸筋下部】下乳の丸みづくりはこの最新版ディップスで解決!!

15:06

【筋トレ】懸垂・チンニングが苦手な方へ向けたやり方解説!

15:24

【筋トレ】初心者向け!肩を痛めにくいベンチプレスの始め方

16:07

【筋肥大の鍵!?】ローテーターカフ(肩のインナーマッスル)を鍛えて安全に筋力アップしよう!【肩の痛みや詰まりのある人必見】

12:51

【保存版】ディップスが効かない人、9割の人がフォームミスしてます。【大胸筋】

© 2025 Minideo. Todos os direitos reservados.

privacidade Termos de Serviço