Favoritos
Assistido recentemente
Registar
Iniciar Sessão
pt
English
Español
Français
Português
Türkçe
Favoritos
Assistido recentemente
Iniciar Sessão
Registar
【筋トレ】あなたの筋トレ効果を最大化するためのボリュームの話。
Baixar
11:06
【筋トレ】「ロングレンジパーシャル」を取り入れればあなたの筋肉はもっと輝く・・・
26:22
【完全否定】科学で”効果ゼロ”と証明された絶対にやってはいけないヤバすぎる筋トレ法を徹底解説!
15:14
多くのトレーニーが使う“あの筋トレテクニック”について率直に思うこと。
8:01
【筋トレ】まさか「休まないほど筋肉がつく!」なんて思ってる奴はいないよなぁ〜〜??????
13:50
【筋トレ】”プル”と”ロウ”の違いをこれ以上詳しく説明できません。