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健身气功-八段锦（杨柏龙）

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带字幕口令五禽戏 全套动作演练 标清

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中国国家体育总局认定八段锦，八段锦全国冠军张琦完整口令加长版12分钟

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五禽戏（曹瑾老师演示）

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功前热身

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健身气功-易筋经（李伟）

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健身操 66节回春医疗保健操