[정목스님의 하루명상] 한없이 초라해지고 자신감이 없을 때 / 망원경명상
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|#정목스님| 나의 삶을 온전하게 자기 자신으로 살아가기 #정기법회
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잠들기 전 하루를 마무리하는 성찰 명상 │ 애도와 축하하기 │ 유나명상연구소
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복잡한 생각 비워내기 명상 │ 생각 흘려보내기 │ 유나명상연구소
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하루에 한 번씩 들어보세요~ 삶의 한가운데서 용기와 위로를 얻고 싶을 때 / 정목스님의 좋은 말씀 / 마음의 힘을 기르는 유나기도문 모음
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대형병원 의사의 경고! 노년에는 '이 것' 절대 의존하지 마세요, 죽음을 부릅니다｜요양원 의사가 전하는 병원보다 중요한 장수비결ㅣ노후의지혜 ㅣ노후준비 ㅣ 오디오 북
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[20분 자기 효능감 명상 가이드] 내 안의 무한한 가능성, 자신감을 높이는 명상으로 발견하기 | 아름다운 마음챙김 일상을 응원하는 명상 | Beauty Within 🧘♀️
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가이드 명상 - 걱정, 두려움, 불안 감정 해소ㅣ마음이 불안하고 걱정될 때 듣는 명상 (20분)
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