정확한 발차기 방법과 평영 웨이브 알려드립니다!!(디테일한설명, 물속동작)
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평영 찌르기와 머리 들어가는 타이밍(꿀팁, 짐브로)
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🥇스테파니 라이스 완벽한 "폼" 자유형, 접영, 배영, 평영 무조건 따라하기 [Follow Stephanie Rice form]
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빠른 접영에서 중요한 발차기! 접영 타이밍이 안 맞는다면 필수 시청!
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