49:49

جدول الاكل الاسبوعي🥰وجبات متنوعة غذاء وعشاء كل نهار وجبة💪من الاتنين الى السبت باش تنوعي طبيلتك👌

25:42

ماذا تأكل في أسبوع كامل !! نظام غذائي متوازن و صحي!! 💡الدكتور نبيل لعياشي

40:35

جدول اسبوع كامل💪7 اقتراحات وشهيوات بسيطة لوجبات عشاء سهل وسريع اقتصادي💰وصفات بالقلاية الهوائية🥰

43:14

جدول الاكل الأسبوعي💪بنظام غذائي متوازن واقتصادي كل يوم وجبةمن الاتنين للأحد باش تنوعي وشكلي فطبيلتك

21:56

سر البنة والحمورية ديال الحريرة ديال المحلات🥣وبطبوط معمر بحشوة خطييرة😋 فالمقلاة العجيبة👍

15:04

باش يجيك طاجين مشحر وبنين تبعي طريقتي وانا متاكده غادي ولي معتمده عندك

39:39

جدول اسبوع كامل💪7 اقتراحات وشهيوات بسيطة لوجبات عشاء متنوعة إقتصادية💰ولذيذة يحبوها الكباروالصغار🥰

15:21

خبيهم رمضان شي حاجة جديدة بسيطلات مسمنات بلا فران غي في المقلة بحشوة بنينة ومختلفة