자유형 안쉬고 오래하는 가장 현실적인 방법은?!(연습방법, 꿀팁, 운동프로그램, 필수시청!)
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당신의 호흡을 틔워줄 호흡루틴 3가지(호흡법설명, 연습방법)
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개인레슨때 알려주는 호흡트이는 방법!!!(호흡 이 영상 하나로 끝내겠습니다)
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초보자와 중·상급자를 위한 장거리 수영 잘하는 방법!🏊🏻🏊🏻_ 찬물chanmnul
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