자전거 타기 3가지 원칙! - 김준배의 관절리모델링 #22
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[#EBS평생학교] 8강 집에서 하기 쉬운 무릎 운동법│김준배의 백세 무릎 건강
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[건강 알고리즐]자전거 초보도 선수처럼 탈 수 있다!
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[ENG] 🔥유산소🔥 실내자전거 타는 법! (무릎 통증❌, 올바른 자세, 심박수, 가이드라인, 인터벌 프로그램)
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자전거 이렇게 타면 허리 다 망가집니다
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75세에 관절염 4기 극복! 한 발로 서 있기가 극복 비결이다?
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무릎 관절염 예방법은 의외로 간단합니다. '이렇게' 해보세요.ㅣ평촌서울나우병원 김준배 원장X에바X이주호 기자 [백년의 아침 9화 FULL]
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근육 빠지는 근감소증! 미리 예방하기 위한 특급 비법 [유병장수]
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