Йога для шиї та плечей. Знімаємо скутість.
13:52
Повільна Ранкова Йога
20:01
Йога для спини. Початковий рівень. Йога українською.
16:09
Відчуй Себе: 21 День Йоги. День 8. Розкриття грудного відділу. Гарна постава.
15:16
Йога для спини. 10 асан для здорової поясниці. Вправи від болю в спині.
18:07
Лінива Йога. Повільна Йога.
12:05
Гарна постава. Мобільність плечових суглобів.
17:58
Ранкова йога. Йога для всіх рівнів. 15 хв. Йога українською.
19:55