In 2024 werd er 100.000 uur getraind op dit kanaal YouTube! (Oefeningen, ook geschikt voor ouderen.)
12:38
Geen nood indien je laatste training al (heel) lang geleden is! Start opnieuw met deze 10 minuten!
15:16
Harry (83 jaar): 'Ik doe elke dag mee! Door slechts 10 minuten te trainen heb ik GEEN PIJN MEER!'
12:20
Happy 2025! Een jaar waarin je (nog) meer gaat bewegen? Dat is een goed idee!
27:27
Tweedehands Tesla Model 3's zijn SPOTGOEDKOOP, maar wat zijn de valkuilen? Kijken voor je koopt!
12:06
Felle kritiek op ‘verbijsterende’ nieuwjaarsspeech Poetin: ‘Weet je wel waarover je praat?!’
13:49
Hoe pak je BUIKVET aan? 2 dingen die je zeker moet doen!
14:08
10 minuten CORE-stabiliteit voor OUDEREN! (buikspieren en rugspieren sterker maken)
12:39