Hypyt ja loikat – 10 liikettä juoksijalle
3:15
Vahvaksi juoksijaksi ilman välineitä – 10 liikettä!
17:30
20 MIN POLTTAVA HIIT-TREENI KEHONPAINOLLA🔥
7:22
Kotiutuminen tekonivelleikkauksen jälkeen
5:12
Anna-Stiina Erkkilän 10 vinkkiä tunkkaukseen!
2:56
Väistä vammat täsmätreeneillä
3:03
Koordinaatioilla iskuun!
6:11
Alisa Vainio, Noora Honkala ja Oscar Holmström - Helsinki City Running Day 2024
2:53