HƯỚNG DẪN 29 động tác tay lắc hông
26:32
Prana - Day 01
5:01
LẮC HÔNG CÙNG U60 NHÉ
15:34
Caminata Matutina Fácil de 15 Min en Casa Para Mayores y Principiantes
18:11
HƯỚNG DẪN ĐI TAY HÓP MỞ-GIẬT BỤNG
14:02
Bài 18: AEROBIC CƠ BẢN nhạc chậm
50:39
NGÀY 22: ĐI BÀI NÂNG CAO CÙNG U60
10:58
Aerobic- bài giật Cơ bản- Merry Christmas
39:05