17:56
Como aprender a parada de mão em 2025? 5 passos fáceis
19:31
Rotina de Planche de 15 minutos (todos os níveis) - ACOMPANHE
9:50
Me dê 10 minutos, eu vou te dar uma prancha de dobra
9:41
Você está fazendo os mergulhos corretamente? (EVITE ERROS)
15:46