害怕出錯、想把每件事做到最好,卻累個半死!完美主義者該怎麼適度「放過自己」呢?《七七說書》EP 045|志祺七七
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積極樂觀只是在自欺欺人?失控的「正向思考」,其實是老闆剝削的工具?|《七七說書》EP 040|志祺七七
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每天都在抱怨,卻又不努力的人,其實是因為大腦太習慣挫折了?要如何擺脫讓人低迷的「習得無助」? 《 七七心理學 》EP 058|志祺七七
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台灣9成上班族職場倦怠!?西方掀起「安靜離職」運動,拒絕成為完美勞工,佛系「我就爛」?心理學家揭露完美主義的陷阱:你不該追求完美...完美主義只是沒效率的過勞?書來面對EP52《完美主義的陷阱》
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容易想太多、情緒化、不愛社交⋯你也是「高敏感人」嗎?高敏感特質也是一種優點?《 七七心理學 》EP 055|志祺七七
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完美主義心態最重的人 往往只有中等成就|天下好讀・導讀《先勝心態》
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「後悔」的好處,比你想得還要多!人類到底為什麼會後悔?|《七七說書》EP 050|志祺七七
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完美主義、責怪!讓我們快樂不起來的9個習慣
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