17:54

تغلبوا على القلق والتوتر فورا | طريقة خفض هرمون التوتر الكورتيزول الذي يدمر مناعة الجسم

9:26

تمارين التنفس الصحيحة للمبتدئين / اكتشف كيف تتنفس بشكل صحيح

16:15

شرح كتاب إزالة القلق| كيف تتخلص من القلق والتوتر؟ | بوكافيين

3:01:06

adormecer em 15 minutos com o som da chuva e do trovão para um sono ideal

14:21

اسرار التنفس الصحيح/ كيف تتنفس وتغير حالتك الصحية فى دقائق/ طريقة ڤيم هوف

15:00

التنفس البطني لتفريغ التوتر - شدانا يوغا

19:13

علامات تحذيرية تدل على ارتفاع التوتر | وأفضل نصيحة فعالة للتخلص من الضغط النفسي

1:35:25

الرقية الشرعية لعلاج الأرق والنوم بهدوء وراحة وسكينة - قران كريم قبل النوم 😌القارئ عادل حسن الحجواني