20:55

GYM DOUCE SENIOR - CORPS COMPLET

51:20

GYM DOUCE SENIOR - ASSISE DEBOUT #2

27:49

GYM DOUCE SENIOR - ASSISE DEBOUT #1

20:37

20 min d'exercices pour les ainés, préparés et présentés par Charlène Lepage , kinésiologue

38:40

GYM DOUCE SENIOR #1

27:18

RENFORCEMENT ADAPTE et COMPLET sur chaise

23:25

20 MIN - PILATES DÉBUTANT VENTRE PLAT 🙏🏻 PILATES avec CHAISE ou CANAPÉ | Marine BIREN, FlashFitHome

23:01

Gym pour seniors : entretenir ses articulations facilement avec cette gym sur chaise [APA]