Gym douce 60+ avec ballon de gym
![](https://i.ytimg.com/vi/yXHgcYpUVD4/mqdefault.jpg)
26:47
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout
![](https://i.ytimg.com/vi/w-HxWhx5wes/mqdefault.jpg)
48:10
Gym douce sur gros ballon de gym
![](https://i.ytimg.com/vi/uW2VE1wiN9s/mqdefault.jpg)
28:24
25 minutes de Pilates avec le petit ballon | abdominaux et centre du corps | impulse Pilates
![](https://i.ytimg.com/vi/H2gkg146oiI/mqdefault.jpg)
21:21
Spécial dos / Swiss ball
![](https://i.ytimg.com/vi/MzVsZwo8xmQ/mqdefault.jpg)
25:53
RENFO FULL BODY - Avec Swissball - Gym Direct
![](https://i.ytimg.com/vi/OojgNT-AjeU/mqdefault.jpg)
53:37
Cours de gym douce avec bâton de gym
![](https://i.ytimg.com/vi/UFArk7Ly76A/mqdefault.jpg)
1:00:00
Caminhada ativa em casa, construção muscular | curso de musculação completo
![](https://i.ytimg.com/vi/7woA_1UHsWc/mqdefault.jpg)
19:25