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健康增肥飲食法｜長者增磅秘訣 多油少菜 少吃多餐？銀髮族體脂肪過低易肌肉流失 影響荷爾蒙及維他命吸收！食飯加芝麻飲奶加果仁 增磅輕鬆又健康！｜王建芳醫生 註冊營養師李天慧｜人類健康研究所
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Dr. K 保健專家︱保健超錯問題大集合 !︱未見過有人全正確 !︱食錯保健會出意外 ?
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骨質疏鬆患者必要知的五個貼士，可以預防及減慢骨流失，配合三個運動［Eng Subtitles] 5 Tips for Osteoporosis
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手術前後飲食建議｜西醫角度真係無戒口？ 3種食物營養素有助術後傷口癒合！術前充足攝取營養甚至增磅 體重過輕影響康復｜王建芳醫生 註冊營養師李天慧｜人類健康研究所
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低成本逆轉骨質疏鬆 這樣做效果增20倍！｜狂吃鈣片有用？提防腎石機率增｜3招負重運動 強健骨骼防跌倒｜健康嗎@HealthCodeHK【Chat醫D】#osteoporosis
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