Грэпплинг базовый уровень, занятие 2 (самостраховка)
3:57
Грэпплинг базовый уровень, занятие 1 (борцовская стойка, передвижения)
9:39
Мегаполезное видео для новичков в борьбе (грэпплинг, самбо, дзюдо, бжж, вольная)
14:37
Скрытые принципы айкидо
2:54
Дзюдо / Самбо базовый уровень, занятие 3 (самостраховка)
7:16
Основные ошибки в Драке. Как "читать" соперника.
7:15
Борцовская резина. Комплекс из 7 упражнений
10:27
Работа на деревянном манекене Вин Чун
7:04