GIÃN CƠ THÂN DƯỚI hàng ngày | Lower Body Stretches | SHINPHAMM
![](https://i.ytimg.com/vi/-pqYjmSvjMY/mqdefault.jpg)
13:45
GIÃN CƠ giúp phục hồi sau buổi tập (Không dụng cụ) | Static Stretching | SHINPHAMM
![](https://i.ytimg.com/vi/xImZqMKGogg/mqdefault.jpg)
17:03
15 MIN STRETCH FOR SLIM & LONG LEGS | 21-Day Lower Body Transform Program
![](https://i.ytimg.com/vi/P147RjkvWIM/mqdefault.jpg)
12:09
Hướng dẫn TẬP CHÂN NGAY TẠI NHÀ cho cả Nam và Nữ | Leg Workout At Home | SHINPHAMM
![](https://i.ytimg.com/vi/UjaFkmHenhg/mqdefault.jpg)
10:35
10 phút GIÃN CƠ HỒI PHỤC giúp bạn sống lâu | Yoga tại nhà | YOGA WITH BRIAN
![](https://i.ytimg.com/vi/Q3iKKWlHLBs/mqdefault.jpg)
24:54
Yoga Giãn Cơ Chân | Giảm Đau Thắt Lưng | Giãn Đùi Trước, Gân Kheo & Bắp Chân
![](https://i.ytimg.com/vi/i6TzP2COtow/mqdefault.jpg)
16:03
15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility
![](https://i.ytimg.com/vi/UKZHsOhzOG4/mqdefault.jpg)
26:25
Yoga para Quadril e Lombar: SOLTAR, ALONGAR e REDUZIR DORES
![](https://i.ytimg.com/vi/Ao1tzPTm-40/mqdefault.jpg)
13:22