FULL BODY / CARDIO | yatakbaşı serisi -1
12:24
KILLER ABS | yatakbaşı serisi -2
14:32
BOOTY BURN | Evde yapabileceğin en iyi popo antrenmanı | yatakbaşı serisi -3
16:45
Kalıcı Kilo Verme Formülü | Yağ Yakarken Kas Yapmak | Full-Body Antrenmanı
8:09
İp Atlayarak HIZLI Kilo Ver - Yeni Başlayanlar İçin İp Atlama -SQUAT, LUNGE - JUMP ROPE WORKOUT
12:00
UYURKEN METABOLİZMA HIZINI ARTTIR! 🔥 Sabaha Kadar Kalori Yakmaya Devam Edin💪🏻
26:47
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout
13:07
Spora Başlamadan Önce Bilseydim Bunları Asla Yapmazdım ! kesinlikle daha hızlı sonuca ulaşırdım
30:12