17:00

Krav Maga Tutorial - All Elbow Hits

12:41

Hand Attacks - P1's & Up

7:03

''M0RTE DO REI': ALEX POATAN, ESTEJA PREPARADO PARA A PARTE MAIS DIFÍCIL...

13:59

Os melhores e piores exercícios para glúteos (classificados usando ciência)

6:22

Master Phil Minute: Baseball Bat Defense

5:33

Headlock (Side)

6:53

Dodging Punches. Dos and Don'ts

8:05

5 Powerful Exercises Performed by Super Athletes – And So Can You