18:30

A futóverseny utáni gyors regeneráció titka

22:27

A lassú futások ideális intenzitása (lassabb, mint gondolnád)

1:06:31

Coffee with Nikkie

25:45

Hatékony zsírégetés futással – Fogyás és futóteljesítmény növelés

17:11

Energiazselék helyes használata futóversenyeken és futóedzéseken

17:50

Magas a pulzusod futás közben? Így tudod csökkenteni

21:44

Amit egy futócipő boltban soha nem fogsz hallani a pronációról

13:39

Repülő futás – Már holnap kezdd el, ha eddig nem futottad