Find Your Optimal Block Settings: A Pro's New Method
11:46
Mastering Ankling: Essential Exercises for Sprinting Biomechanics
9:39
Build Stronger Olympic Lifts
8:10
ZONAS DE FREQUÊNCIA CARDÍACA E DE POTÊNCIA COMO TREINAR?
6:29
Knee Strengthening To Run Fast & Injury Free
9:47
How to Fix Block Starts & Acceleration | Training out of the Starting Blocks
8:44
Power Clean Essentials: Technique Tips for Athletes, Trainers, and CSCS Prep
10:01
Você não pode ficar mais rápido sem essa coisa
20:27