22:31

١٠ كلمات تهدم طاقتك النفسية دون ان تشعر

17:58

كيف تضع حدود لمن تتعامل ولا تجعله يتعدي عليك؟ وماهي أنواع الحدود الشخصية؟

22:42

ماهي أنماط وطريقة التفكير الخاطئة التي تشتت تفكيرك وتقلل ثقتك بنفسك وكيفية معالجتها( جلد الذات)،

16:49

كيف تصنع من نفسك نسخة أفضل.

9:56

ازاي تحب نفسك وتقدر قيمتها

20:59

الناس بتبعد عنك؟ دي مش صدفة ابدًا ☝️| تصرفات عفوية تؤثر سلبًا علي الكاريزما وتجعلك شخص غير جذاب 😢

18:51

كيف تفهم مشاعرك وتتعافي من الصدمات.

19:17

بقيت عصبي وحساس ونفسك مسدودة حرفيا عن كل حاجة 💔✋🏼 | خلي بالك انت مجهد ومضغوط نفسياً