16:17

GANAR FLEXIBILIDAD | EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTOS

11:59

10 MIN ESTIRAMIENTO CUERPO COMPLETO / AUMENTA FLEXIBILIDAD Y MOVILIDAD / Ballet - Fitness

9:25

Rutina para ganar flexibilidad y movilidad

13:00

Haz esta rutina cada noche y ve los resultados desde la primera noche ¡Te sorprenderás!

21:43

Rutina de estiramiento/ Mejora la postura🧘‍♂/+ MOVILIDAD + FLEXIBILIDAD

9:02

Rutina intensa de abdomen para un vientre plano | 8 minutos

11:44

Aliviar dolor espalda y cuello / cervicales

8:07

Rutina de estiramientos para crecer unos centímetros | Mejorar la postura de la espalda