Episódio 1: MUDANÇA! POR ONDE COMEÇAR? MOSTREI TUDO| CONSULTA, ORGANIZANDO CARDÁPIO E MUITO MAIS!
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Episódio 2: PERSISTÊNCIA! Minha ROTINA DIÁRIA para NÃO DESISTIR!| RESULTADOS EM UMA SEMANA JÁ!
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VLOG| PASSE UNS DIAS COMIGO SEM ERRAR NA DIETA E VEJA OS RESULTADOS!!!!
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Finalmente! Marmitas da Paola!
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COMO FAZER ESCOLHAS MAIS SAUDÁVEIS NO MERCADO - É mais caro?
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UM DIA *PRODUTIVO* COMIGO | Compras do mês + DESROTULANDO! Mostrei como escolho TUDO!
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UM DIA COMIGO| Alimentação saudável, Treino de GLÚTEO + rotina & muitas RECEITAS FÁCEIS!
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VLOG | O QUE FAÇO EM UM DIA: TREINO, RECEITAS, REFORMA, COMPRAS, mostrei TUDO!
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