[ENG] ๐ฅํ๋ฌ์ 3kg ๋น ์ง๋๐ฅ ์ค๋ด์์ ๊ฑฐ 20๋ถ ํ๋ก๊ทธ๋จ
34:26
[ENG] ๐ฅ์ฒด์ง๋ฐฉ ํํ๐ฅ ์ฌ์ดํด ์ธํฐ๋ฒ ๋ฃจํด์ ์คํธ๋ ์นญ๊น์ง ์์ฐจ๊ฒ ์ค๋นํ์ด์
22:26
[ENG] ๊ฐ์ด ๋ฐ์ด์!!!! ๋ ํญ๋ฐํ๋๐ฆ ๋ฌ๋๋จธ์ 20๋ถ ๋ฃจํด๐โโ
16:53
[ENG] ๐ฅ์ ์ฐ์๐ฅ ์ค๋ด์์ ๊ฑฐ ํ๋ ๋ฒ! (๋ฌด๋ฆ ํต์ฆโ, ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ์์ธ, ์ฌ๋ฐ์, ๊ฐ์ด๋๋ผ์ธ, ์ธํฐ๋ฒ ํ๋ก๊ทธ๋จ)
25:18
ํฌ์ค์ฅ ๊ฐ์ ์ด๋๋ก๋ง ํ์ธ์ (ํํ์ง ๋ฃจํด)
27:48
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
31:57
๋ฌ๋๋จธ์ 30๋ถ ํ๋ก๊ทธ๋จ ์ค๋นํ์ด์!!!! ๊ฒฝ์ฌ๋X, ์ ๋๋bgm, ์ฒด์ง๋ฐฉํ์ฐ์ค ๋ถ???
15:34
ํ์ ๊ธฐ ๊ต์๊ฐ ์ ํํ 5๋ ์ธ์๊ทผ์ก ์ด๊ฒ๋ง ๊ทธ๋ฅ ๋ฐ๋ผํด๋ ์ธ์์ด ๋ฐ๋๋ค๏ฝํด๋์คe๏ฝ์๊ณ e์ฆ
30:58