Elfogadás: beletörődés vagy a változtatás első lépése? Gondolatébresztő percek.
![](https://i.ytimg.com/vi/Z6i5GTuoeIc/mqdefault.jpg)
45:48
Az elengedést nem lehet csinálni. Az elengedés megtörténik: következmény. Gondolatébresztő percek.
![](https://i.ytimg.com/vi/vay_Xykbnac/mqdefault.jpg)
29:19
Hogyan (nem) veszíted el az energiád - avagy, mi zajlik a játszmák során?
![](https://i.ytimg.com/vi/_Q2gIFNtTEY/mqdefault.jpg)
18:20
Hogyan engedjünk el valakit az életünkből?
![](https://i.ytimg.com/vi/MPLHdTHV-Kg/mqdefault.jpg)
30:03
Kiállni önmagunkért, a vélemény nyilvánítás nehézségei és megoldások
![](https://i.ytimg.com/vi/tSPfxLaedEA/mqdefault.jpg)
26:28
Érzelmileg is éhesek vagyunk, mégsem tápláljuk. Okok és a változtatás útja. Gondolatébresztő percek
![](https://i.ytimg.com/vi/Bik0uBAALr8/mqdefault.jpg)
23:36
Stresszcsökkentés önismerettel
![](https://i.ytimg.com/vi/8VEeq4a87WU/mqdefault.jpg)
23:39
Bizalom: miért csalódunk annyiszor, és mit lehetne helyette? Gondolatébresztő percek.
![](https://i.ytimg.com/vi/q__XRJKg96M/mqdefault.jpg)
18:10