鬼手武醫【輕鬆拉筋延壽十年,沒有拉不開的人身,不可不看的六加一招 】Easy stretching to relax your body
5:31
鬼手武醫【如何拉開像鋼筋般的筋?】
9:42
股直肌緊繃的問題,我推薦你效果更快、更持久的『反向北歐彎舉』|#啾c物理治療師 #股直肌 #Reverse_Nordic_Curl
15:11
3招告別腰痠背痛 腰部放鬆 躺著就能做!放鬆筋膜 伸展肌肉 讓你一夜好眠【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 鄭雲龍 脊椎保健達人 @tvbshealth20
14:53
鬼手武醫-髖關節伸展動作【關節鬆動之重,髖關節】捉鬼特功04
12:40
名醫「拉筋養生祕技」活化心臟防梗塞跟著這樣做! 健康2.0
18:13
一指理筋術:轉天筋,柔地筋,1分鐘雙眼清晰,長壽助眠!【健康管理師李晓】
28:31
Warum dieser Muskel oft Schmerzen macht
17:19