درک لانسفورد و تمرین بالاتر از محدودیت + سامسون شکست‌ناپذیر + فیل هیث عالی مثل همیشه + کریس بامستد
9:20
برندون کوری برای قهرمانی در آرنولد میاد + بیگ رامی بزرگ در حال آماده سازی + پیشرفت ویسلی در پاها
10:32
بازگشت بیگ رامی رقابت مستر المپیا + درک لانسفورد با تمام توان برای آرنولد کلاسیک + آپدیت نیک واکر
20:02
حقایقی عجیب از دنیا جهانبخت و شبکه جم توسط بهادر وحشی❌
19:48
بهروز تابانی یا سمسون داودا + برنامه مسابقاتی امسال بهروز تابانی + کارلوس توماس و درک لانسفورد
31:25
ساشا: وحيد مرادى هر آخر هفته خونه من بود ❌
10:36
تمرین جدید هادی چوپان و خبر مهمی که هادی داد + بهترین مکمل های دوره حجم + کارلوس توماس جونیور
16:07
پروژه فوق محرمانه اف ای ایکس ایکس، جنگنده نسل ششم آمریکا که با دو پیشمرگ حرکت میکند
55:16