درباره کتاب چرا تا به حال کسی اینها را به من نگفته بود؟| راهکار بهبود اضطراب و افزایش اعتماد به نفس
![](https://i.ytimg.com/vi/16ECwjWXrvc/mqdefault.jpg)
1:16:51
پادکست با شیوا ❌ از زن ستیزی تا مرد سالاری ❌
![](https://i.ytimg.com/vi/m81rJBPLxI8/mqdefault.jpg)
1:07:40
۷۲- از احساسات ناپایدار تا حال خوب همراه با حسین اُرا
![](https://i.ytimg.com/vi/K4oQVbB6L10/mqdefault.jpg)
13:29
اعتماد به نفس | ریشه های خجالتی بودن و تمریناتی برای خلاص شدن از شر کم رویی
![](https://i.ytimg.com/vi/L-ymwPzfBR4/mqdefault.jpg)
15:07
مرور کتابهای تابستانی + معرفی کتابهای خواندنی برای پاییز! | از دختری در قطار تا آدم های سمی
![](https://i.ytimg.com/vi/NvV6r86-qxc/mqdefault.jpg)
23:15
اپیزود دوم کتاب کست با موضوع : اضطراب | مجتبی شکوری
![](https://i.ytimg.com/vi/jneqnBJhLsY/mqdefault.jpg)
18:57
کاهش اضطراب و ترس از منظر علم روانشناسی عصبى
![](https://i.ytimg.com/vi/I5KeqtNj5Ow/mqdefault.jpg)
21:03
مجتبی شکوری و 10 تا از برترین کتاب های معرفی شده ایشون که چندین بار باید بخونی (پارت اول)
![](https://i.ytimg.com/vi/VUy_jAT03us/mqdefault.jpg)
53:10