8:36

میخوای هیچقوت دیابت نگیری؟ قند خونت کنترل بشه؟ این عضله رو بیدار کن

14:43

چطوری بفهمیم آب مروارید داریم؟

11:29

این نرمش ساده برای هر درد شانه معجزه میکند! - در خانه، بهتر از یک فیزیوتراپ حرفه‌ای

19:16

هشدار:فوراً این ۵ اشتباه خطرناک در خوردن گردو رو متوقف کنید، باعث سرطان میشه

22:03

بزرگترین غذای کلاژن ساز جهان،در اسرع وقت بخور پاهات عین آهن میشه و مفاصلت بازسازی میشه