데드리프트 자세 한번에 잡아드립니다. 동작설명 / 팁공개 보디빌더 김준호 I Dead Lift IFBB Pro KIM JUN HO
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레그프레스로 390kg를 치는 김민경
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피치(Peach)못할 데드리프트... (Feat. 카이)
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스쿼트 동작설명/팁공개 : 발넓이, 상체세팅, 스트레칭 I 보디빌더 김준호 하체운동 Squat IFBB Pro KIM JUN HO
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너의 스쿼트가 보여... (Feat. 국가대표 박주효, 고양시 장미란 체육관)
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랫풀다운 / 등운동 보디빌더 김준호 I Lat Pull Down IFBB Pro KIM JUN HO
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추석 연휴가 긴 이유... (Feat. 설기관, 마선호)
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어깨 운동만 '한' 남자
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