14:02

수영하다 숨이 빨리찬다면 살펴보세요

16:05

자유형 팔 꺾기 올바르게 하기

10:01

발차기 힘들때 오히려 더 차야합니다.

22:01

수영하다 어깨 다치지 마세요

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#수영훈련법 #swimming #swimmingtips #수영 #경기 #swim # 수영기술 교정#

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수영하다가 턴 돌고 나면 제발! 가만히 있으세요

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초급반 자유형 팔돌리기 할때 가라앉는 유형 4가지

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초보자 90%가 모르는 쉽고 편하게 자유형 발차기 할 수 있는 핵심비법 3가지 이거만 잘하면 오리발 낀 것처럼 엄청난 추진력을 얻게 됩니다